Chrupiące gofry owsiane
Ostatnio w mojej kuchni panuje totalna prostota. Nie mam czasu na kombinowanie i wymyślanie nowych przepisów, ale wiem, że czasem tak w […]
Czytaj więcej
Chrupiące gofry owsiane
Ostatnio w mojej kuchni panuje totalna prostota. Nie mam czasu na kombinowanie i wymyślanie nowych przepisów, ale wiem, że czasem tak w […]
Ciasto marchewkowe
Od małego dzieciaka uwielbiałam ciasto marchewkowe. Co prawda nie było one jakoś szczególnie dietetyczne, jednak smak wygrywał wszystko. Co powiecie na wersje […]
Kokosowy gulasz z soczewicy
Dziś w menu pyszny wegański obiad: kokosowy gulasz z soczewicy. Przyznam szczerze, że z wiekiem człowiek coraz bardziej otwiera się na nowe […]
Fasolowe brownie
Przepis dobrze znany już wielu z Was, ale stwierdziłam, że wrzucę dla przypomnienia. Poza tym mam wrażenie, że ta wersja jest o […]
Sałatka z pomarańczą i mozzarellą
Uwielbiam sałatki z lekkim sosem bądź oliwą z oliwek. Wiele osób uważa, że taki posiłek to same warzywa i nie da się […]
Nasiona chia – lekki deser
Nasiona chia albo się kocha albo nienawidzi 🙂 Ja należę do tej pierwszej grupy. Uwielbiam lekkie desery na bazie jogurtu naturalnego czy […]
Dietetyczne posiłki – jak prawidłowo komponować?
Chcesz schudnąć, decyzja podjęta. Od wielu miesięcy toczyłaś w myślach bitwę, że kiedyś zaczniesz. To ‘dziś’ właśnie nadeszło. Zrobiłaś zakupy – same […]
Chlebek bananowy
Chlebek bananowy – kolejny przepis na coś z niczego.. Banany, mąka pełnoziarnista, jajka i parę innych składników. Idealny na podwieczorek czy drugie […]
Jegomość burak! Czyli jak przemycać warzywa do diety
Jak przemycić do diety warzywa, które często samodzielnie nie smakują? W dietetycznym świecie sławę zyskał zielony koktajl ze szpinaku, który budzi zainteresowanie […]
Najczęstsze błędy podczas odchudzania
Podchodzisz do tematu odchudzania już któryś raz z rzędu? Znów się nie udało, a Ty nie wiesz dlaczego. Zniechęcona rzucasz wszystko i […]
-
- / Leave a Comment on Chrupiące gofry owsiane
Tagged dietetycznie, fit, gofry, na słodko, słodkości