Współpraca dietetyczna z jadłospisem 10 dniowym obejmuje:
- Indywidualnie ułożony jadłospis, który należy powtórzyć 3-4 razy, co da nam miesiąc współpracy dietetycznej,
- Listę zakupów do jadłospisu,
- Dostęp do bezpłatnej aplikacji na telefon,
- E-booka z zamiennikami produktów,
- Szczegółowe zalecenia do jadłospisu wraz z opisaną suplementacją,
- Wsparcie dietetyczne i kontrolę efektów co 1-2 tygodnie.
Układając jadłospis biorę pod uwagę wiele względów:
- Twój aktualny stan zdrowia,
- Ulubione potrawy i produkty,
- Miejsce, gdzie robisz zakupy,
- Tryb dnia,
- Możliwości czasowe i budżet,
- Aktywność fizyczną i rodzaj pracy.
Współpraca dietetyczna jest idealna dla Ciebie, jeśli…
- Chcesz zacząć się zdrowo odżywiać, ale nie wiesz jak,
- Masz problem z komponowaniem posiłków i wyborem produktów w diecie,
- Potrzebujesz wsparcia i motywacji w dążeniu do celu,
- Zmagasz się z chorobą i nie wiesz jakie produkty są dla Ciebie wskazane.
TAK MOŻE WYGLĄDAĆ TWOJA DIETA!
Przed rozpoczęciem współpracy dietetycznej zachęcam do wykonania badań krwi:
- Morfologia z rozmazem,
- Mocz,
- Glukoza na czczo,
- Lipidogram,
- TSH, FT3, FT4,
- Żelazo,
- Ferrytyna,
- ALAT, ASPAT,
- OB, CRP.
